酒とビールとダイエットとお勉強の日々

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JGC修行2018

JGC修行2018⑧|レグ10(KUL-SIN)&dnata Lounge@チャンギ

2020.01.16

前回の続き Leg.10:クアラルンプール→シンガポール(MH607便)   JALでクアラルンプールに到着後はビジネスクラスから優先降機。次はシンガポールまで乗り継ぐためのマレーシア航空に乗り継ぎます。 この...

ダイエット

サバ缶トマト煮|糖質制限/低糖質メニュー

2020.01.15

糖質を少し抑えたいとき、でもしっかりと食べたいときにカミさんによく作ってもらうメニューがこれ。 サバ缶トマト煮 元はクックパッドのこちらのレシピが元らしいけど、大体こんな感じ。 上記分量で作って上の写真で1食分とすると大...

JGC修行2018

JGC修行2018⑦|レグ9(NRT-KUL)ビジネスクラス!

2020.01.14

前回の続き Leg.9:成田→クアラルンプール(JL723便) 今回はクアラルンプールまではビジネスクラス。なので勿論ラウンジが使えます。 朝から何も食べていなかったのでお腹ペコペコ。11:20発ではあるけどご飯はしっか...

激辛

特製樺太丼 辛さ5倍@蒙古タンメン中本吉祥寺店|202001

2020.01.13

#蒙古タンメン中本 #吉祥寺 店へ 正月に立川で北極を食べたのにこの日はどうしても特製樺太丼が食べたい気分。   立川店の特製樺太丼は平日限定なので別の店に遠征。自宅から近いのは吉祥寺と秋津だけどこの日は久しぶ...

JGC修行2018

JGC修行2018⑥|レグ7~8(HND-FUK-NRT)

2020.01.12

前回の続き さて本チャンJGC修行。レグ7~20までで一気にFOPを獲得する計画になっています。 表を再掲。 その前半戦の最後(Leg.12、13)にトラブルがあったのですが、それは後々。   Leg.7:羽田...

JGC修行2018

JGC修行2018番外|美味しかった居酒屋@沖縄残波岬

2020.01.11

JGC修行を兼ねた家族旅行中に行った居酒屋さんが美味しかったので別投稿で出します。 居酒屋 ゆんたく 若干ローカル感があるのがいい。全部美味かったけど、ヤギ汁が強烈でした。予約推奨。ロイヤルホテル残波岬からタクシーですぐ...

JGC修行2018

JGC修行2018⑤|レグ5〜6、修行中でも家族旅行@沖縄残波岬

2020.01.10

前回の続き Leg.5:羽田→沖縄(JL915便) レグ5~6は家族旅行。でもレグ5は特典航空券なのでFOPは無し。   いえいえ家族で旅行できるんですから文句ありません。ただ、前回(レグ4)沖縄行ってから1週...

おすすめの店

中村家 二の丸@府中|202001

2020.01.09

府中の旨居酒屋 中村家 二の丸さん 去年、近くのビアカフェの方に連れられて初めてお邪魔したのだけど、それからちょくちょく行っている(一人で)。   毎回美味しい肴を出してもらっているんですが、今回は家族でお邪魔...

JGC修行2018

JGC修行2018④|レグ1~4(HND-KMQ-HND-OKA-HND)

2020.01.08

前回の続き Leg.1:羽田→小松(JL185便) 2018年の夏、JGC修行の開始です。   この日は、羽田→小松→羽田→沖縄。 翌日、沖縄→羽田。   羽田~小松という中途半端な旅程を組み込んだの...

ビール

JACK HAMMER/やばいやばいストロングスコッチエール/ライディーンビール|クラフトビールをいただきました

2020.01.07

今回は3種類いただきました。   BREWDOG JACK HAMMER IPA <BREWDOG> スタンダードなIPA。 苦みがそこそこあるので俺好み。 アルコール度数7.2%以上にパンチがある。 &nbs...

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