リバウンドからの備忘録①(糖質制限・ケトジェニックダイエット用サプリ)
とりあえず緊急の減量開始ということで、まずは体への入力総量を減らすことから考えると。 まあ厳しい糖質制限ダイエットよりもケトジェニックダイエットが一番やりやすいよね。お金は少しかかるけど経験的にもリバウンド...
サプリとりあえず緊急の減量開始ということで、まずは体への入力総量を減らすことから考えると。 まあ厳しい糖質制限ダイエットよりもケトジェニックダイエットが一番やりやすいよね。お金は少しかかるけど経験的にもリバウンド...
すまし汁断食久しぶりにすまし汁断食について。 前回やっていたすまし汁断食は結局紆余曲折はありましたが、多少メニューをカスタマイズしたうえでこんな感じで減っていき。 上のグラフでは-18キロまでの記録なのですが実際には-...
旅行旅行中の楽しみの一つといえば美味しい食事。特にディナーは楽しみなものの1つ。今回ダイビングショップの方に連れて行ってもらったレストランと食事を何回かに分けて。
旅行旅行中の楽しみの一つといえば美味しい食事。特にディナーは楽しみなものの1つ。今回ダイビングショップの方に連れて行ってもらったレストランと食事を何回かに分けて。
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旅行旅行中の楽しみの一つといえば美味しい食事。特にディナーは楽しみなものの1つ。今回ダイビングショップの方に連れて行ってもらったレストランと食事を何回かに分けて。
ダイビング2018/9前回の続き。 マニラ空港でたかりに遭遇 予定より1時間20分遅れでフィリピン航空がマニラに着陸しましたが、乗り継ぎの成田行きは出発まであと30分。一縷の望みを託してターミナル移動をします。 フ...
ダイビング2018/9前回の続き。 ドゥマゲッティ空港へ さてタップリダイビングを満喫したら無事に家まで帰りたいところです。 帰りの行程はこう。 DGT 1100 → MNL 1230 PR2546 MNL 1440 → NRT...
お勉強先日受験した四海通(第四級海上無線通信士)の結果通知が到着し、合格していました。 早速申請書を作成して免許申請しておきました。 ちなみに免許申請書はこちらのページに案内が出ています。 https://www...